Toca-me

2010-05-13T05:09:00.000-07:00

A Associação Doulas de Portugal tem o prazer de informar que vai realizar uma nova Acção de Formação Inicial para Doulas dias 18 a 20 de Junho e dias 9 a 11 de Julho, inclusive, (Sexta a Domingo), com o seguinte horário:

9h30 - 11h00 (pausa para chá)

11h15 - 13h00 (intervalo para almoço)

14h30 - 16h00 (pausa para chá)

16h15 – 18h (saída)

(este horário pode sofrer alterações conforme os grupos de trabalho)

Queiram visitar a página http://www.doulasdeportugal.org/pt/training

e a página http://www.doulasdeportugal.org/pt/certification para saber mais detalhes sobre a formação e a certificação de doulas, incluindo os tópicos abordados e a continuação da certificação pela Associação Doulas de Portugal.

A inscrição deverá ser feita para este mesmo endereço de correio electrónico, enviando a ficha em anexo para este endereço de e-mail ou por correio normal para a morada apresentada na ficha.

O local será na Quinta da Enxara a 17 minutos de Lisboa, http://www.enxara.com/eaqui.html

Investimento:

610 euros para sócios da associação, que incluem a formação de 6 dias, certificado de presença, cd com material informativo, 4 noites na Quinta da Enxara no dormitório, e 5 refeições por dia, 3 principais e dois lanches, nas pausas intercalares (alimentação de orientação macrobiótica).

Para não sócios o investimento é de 660 euros.

Este investimento pode ser repartido em duas ou três parcelas conforme a vossa necessidade.

Esta é a única formação do ano e apenas retomaremos a formação no final de 2011.

As formadoras serão Luísa Condeço e Ana Raposeira. http://www.doulasdeportugal.org/pt/about

O pagamento deverá ser efectuado até dia 30 de Maio na totalidade, (cheques à ordem de Associação Doulas de Portugal, ou transferência bancária para o NIB 00350 729 000 17114 330 38 - Caixa Geral de Depósitos - com envio do respectivo recibo) para:

Doulasdeportugal@doulasdeportugal.org

Luísa Condeço

Quinta do Cozinheiro, Espinheiro

7005-839 Évora

Qualquer esclarecimento adicional contactar 967624505 (Luísa Condeço).

Parto em casa é seguro

2010-05-08T10:16:00.000-07:00

Dra. Melania Amorim

Parto em casa é seguro

Li com atenção a interessante matéria do Guia do Bebê sobre Parto em Casa. Efetivamente, a recente notícia de que o parto da modelo Gisele Bundchen foi assistido nos Estados Unidos em sua própria residência, dentro da banheira, teve grande repercussão na mídia e despertou grande interesse em diversas mulheres, além de debate por diversas categorias profissionais.

Entretanto, mesmo bem preparada, a matéria peca por apresentar apenas o ponto de vista de uma única obstetra, sem considerar a visão de diversos outros profissionais que podem participar da assistência ao parto e, sobretudo, sem analisar a opinião das mulheres.

Como obstetra, pesquisadora e integrante do Movimento de Humanização do Parto no Brasil, não poderia deixar de contrapor a este ponto de vista, digamos, “oficial”, por refletir a opinião de grande parte dos médicos-obstetras em nosso País, considerações baseadas não em “achismos” ou receios, mas em evidências científicas.

O parto em casa, conquanto seja uma modalidade ainda pouco freqüente no Brasil, representa uma realidade dentro do modelo obstétrico de diversos outros países, como a Holanda, onde 40% dos partos são assistidos em domicílio, dentro do Sistema de Saúde. Mas vários outros países europeus e até os EUA contam com estatísticas confiáveis pertinentes aos partos atendidos em casa, e é impossível falar em RISCOS ou SEGURANÇA sem considerar os resultados dos diversos estudos já publicados sobre o tema.

Em 2005, chamou a atenção a publicação de um interessante estudo analisando os desfechos de partos domiciliares assistidos por parteiras na América do Norte: "Outcomes of planned home births with certified professional midwives: large prospective study in North America"[http://bmj.bmjjournals.com/cgi/content/full/330/7505/1416?ehom]. O estudo incluiu 5418 mulheres. A taxa de transferência para hospital foi de 12%, com uma taxa de cesariana de 8, 3% em primíparas e 1,6% em multíparas.

A frequência de intervenções foi muito baixa, correspondendo a 4,7% de analgesia peridural, 2,1% de episiotomias, 1% de fórceps, 0,6% de vácuo-extrações e uma taxa global de 3,7% de cesarianas. A taxa de mortalidade perinatal (intraparto e neonatal) foi de 1,7 por 1.000, semelhante à observada em partos de baixo risco atendidos em ambiente hospitalar. Não houve mortes maternas. O grau de satisfação foi elevado (97% das mães avaliadas se declararam muito satisfeitas). A conclusão deste estudo foi que os partos domiciliares assistidos por parteiras têm os mesmos resultados perinatais que os partos hosp italares de baixo risco, com uma frequência bem mais baixa de intervenções médicas. Entretanto, alguns críticos comentaram que o número de casos envolvidos seria insuficiente para determinar a segurança do parto domiciliar em termos de mortalidade materna e perinatal.

Seguiram-se vários outros estudos, publicados em diversas regiões do mundo, comparando a morbidade e a mortalidade tanto materna como perinatal entre partos domiciliares e hospitalares. A conclusão geral é que o parto domiciliar NÃO envolve mais riscos para mães e seus bebês, e cursa com vantagens diversas, relacionadas sobretudo à expressiva redução de intervenções e procedimentos. Partos assistidos em casa têm menor risco de episiotomia, de analgesia de parto, de uso de fórceps ou vácuo-extrator, de indicação de cesárea e a taxa de transferência hospitalar fica em torno de 12%. Destaca-se ainda o conforto e a satisfação das usuárias, que vivenciam uma experiência única e transformadora em seu próprio lar.

O estudo mais recente publicado no British Journal of Obstetrics and Gynecology (2009) analisou a morbimortalidade perinatal em uma impressionante coorte de 529.688 partos domiciliares ou hospitalares planejados em gestantes de baixo-risco: Perinatal mortality and morbidity in a nationwide cohort of 529,688 low-risk planned home and hospital births. [http://www3.interscience.wiley.com/journal/122323202/abstract?CRETRY=1&SRETRY=0]. Nesse estudo, mais de 300.000 mulheres planejaram dar à luz em casa enquanto pouco mais de 160.000 tinham a intenção de dar à luz em hospital. Não houve diferenças significativas entre partos domiciliares e hospitalares planejados em relação ao risco de morte intrapa rto (0,69% VS. 1,37%), morte neonatal precoce (0,78% vs. 1,27% e admissão em unidade de cuidados intensivos (0,86% VS. 1,16%). O estudo conclui que um parto domiciliar planejado não aumenta os riscos de mortalidade perinatal e morbidade perinatal grave entre mulheres de baixo-risco, dese que o sistema de saúde facilite esta opção através da disponibilidade de parteiras treinadas e um bom sistema de referência e transporte.

Parteiras treinadas ou midwives, em diversos países, são aquelas profissionais que cursam em nível superior o curso de Obstetrícia e são treinadas para atender partos de baixo-risco e, ao mesmo tempo, desenvolvem habilidades específicas para identificar os casos de alto-risco, providenciar suporte básico de vida em emergências, tratar potenciais complicações e referenciar ao hospital, quando necessário. Essas profissionais, como a que atendeu Gisele Bundchen, estão aptas para prestar o atendimento à mãe durante todo o parto, bem como para assistir o bebê imediatamente após o nascimento e nas primeiras 24 horas de vida. Embora não haja necessidade de equipamentos sofisticados ou de UTI à porta da casa da parturiente, o material básico de reanimação neonatal é providenciado pelas parteiras certificadas. Parteiras também podem atender em hospital, de forma independente ou associadas co m médicos.

Uma revisão sistemática recente encontra-se disponível na Biblioteca Cochrane com o título de “Midwife-led versus other models of care for childbearing women” [http://www.cochrane.org/reviews/en/ab004667.html]. Esta revisão demonstra que um modelo de cuidado com parteiras associa-se com vários benefícios para mães e bebês, sem efeitos adversos identificáveis. Os principais benefícios são redução de analgesia de parto, menor número de episiotomias e partos instrumentais, maior chance de a mulher ser atendida durante o parto por uma parteira já conhecida, maior sensação de manter o controle durante o trabalho de parto, maior chance de ter um parto vaginal espontâneo e de iniciar o aleitamento materno. A revisão conclui que se deveria oferecer à maioria das mulheres (gestantes de baixo-risco) a opção de ter gravidez e parto assistidos por parteiras.

Em resumo, as evidências científicas disponíveis corroboram a segurança e os efeitos benéficos do parto domiciliar. Apenas criticar e apontar possíveis complicações, sem comprovar as críticas com evidências bem documentadas, publicadas em revistas de forte impacto, não pode ser mais aceito em um momento da história em que os cuidados de saúde devem se respaldar não apenas na opinião do profissional mas, ao contrário, devem se embasar em evidências científicas sólidas. Este é o preceito básico do que se convencionou chamar de “Saúde Baseada em Evidências”, correspondendo à integração da experiência clínica individual com as melhores evidências correntemente disponíveis e com as características e expectativas dos pacientes”. Embora iniciado na Medicina (“Medicina Baseada em Evidências”) esse novo paradigma estende-se a todas as áreas e sub-áreas da Saúde.

Melania Amorim, MD, PhD

2009-07-07T05:20:00.000-07:00

Convidamos-te para a próxima caminhada do Povo das Árvores:DOMINGO 12 DE JULHO

Sementes
Convidamos as mães e as suas sementinhas, para um passeio com este povo tão nobre: o povo das Árvores.Esta caminhada está especialmente concebida para mães grávidas. O passeio será de baixa dificuldade por zonas calmas na natureza, que convida à partilha e convívio. Todos são bem vindos, no entanto em caso de lotação daremos prioridade às grávidas.

Hora:9h30

Local:Comunicado por sms e/ou email no acto da inscrição

Dificuldade: Média-Baixa Duração: 4 horas flexiveisGuias – Fil Facilitadora - Carla Silveira

Contribuição: 12€

O que levar: Chapéu, Agasalho, protector solar, botas de caminhada ou calçado confortável, merenda, água
Inscrição obrigatória

Ver Informação importante sobre os passeios

" O que é que planta aquele que planta uma árvore?Planta a sombra fresca e a chuva suave,E a semente e o botão dos dias que virão." Henry C.Bunner

Caminhando desligo o meu pensamento e olho o interior das árvores... o cansaço distrai-me, olho para dentro.

Reparo o exterior e tudo muda, o cansaço desaparece e eu também. Entro no plano onde aquilo que existe é aquilo que eu penso, onde tudo subsiste e nada morre e o regar das emoções é uma dádiva.

Vamos regressar a casa uma vez mais em companhia do Povo das Árvores.
Qualquer dúvida contacta-nos:
Filipe 916259443Julia 927531887
Namaarie!

http://www.caminhadasgaladhrimbe.blogspot.com/

E de onde vêem os Bebés?

2009-06-12T07:20:00.001-07:00

Essa pergunta, a que mais cedo ou mais tarde, todos teremos que responder!
Este livro Alemão, ilustra, muito bem, como se fazem os Bebés... A parte de como nascem, podia estar um pouco melhor... Mas tem de concordar, que está muito giro!!!

Os Filhos

2009-06-11T05:28:00.000-07:00

"Vossos filhos não são vossos filhos.
São os filhos e as filhas da ânsia da vida por si mesma.
Vêm através de vós, mas não de vós.
E embora vivam convosco, não vos pertencem.
Podeis outorgar-lhes vosso amor, mas não vossos pensamentos,
Porque eles têm seus próprios pensamentos.
Podeis abrigar seus corpos, mas não suas almas;
Pois suas almas moram na mansão do amanhã,
Que vós não podeis visitar nem mesmo em sonho.
Podeis esforçar-vos por ser como eles, mas não procureis fazê-los como vós,
Porque a vida não anda para trás e não se demora com os dias passados.
Vós sois os arcos dos quais vossos filhos são arremessados como flechas vivas.
O arqueiro mira o alvo na senda do infinito e vos estica com toda a sua força
Para que suas flechas se projetem, rápidas e para longe.
Que vosso encurvamento na mão do arqueiro seja vossa alegria:
Pois assim como ele ama a flecha que voa,
Ama também o arco que permanece estável"

Kahlil Gibran

Parto "Natural" ou Cesariana?

2009-04-30T17:30:00.000-07:00

Para ver ou rever o programa "Sociedade Civil" de dia 30 Abril.
http://ww1.rtp.pt/multimedia/index.php?vid=1

..e muito interessantes, também, os comentários podem ler-se aqui.

"Parto natural ou cesariana?"

2009-04-29T18:06:00.000-07:00

No Sociedade Civil de 30 de Abril, (quinta-feira), vamos abordar o tema "Parto natural ou cesariana?".Portugal é o 2º país da UE com a mais alta taxa de partos por cesariana. Itália ocupa a primeira posição com 38%, seguindo-se Portugal com 33%. As cesarianas custam, em média, o dobro de um parto normal, representando custos acrescidos para o SNS. Porque é que se recorre tanto a este método, muitas vezes sem necessidade? Será exigência das mulheres que não querem sofrer? Ou os profissionais de saúde acreditam que este é um método mais seguro do que o parto natural? E o que dizer acerca da utilização de epidural ou até do parto dentro de água? Neste SC queremos também entender o porquê de nascer em casa. Que implicações envolve desta pratica? Estão mães e bebés seguros em caso de complicações pós parto? Convidados
Marina Moucho, Responsável do bloco de parto do Hospital de São João
Carla Guiomar, Presidente da Assembleia-geral da Associação Doulas de Portugal
Rosário Côto, Presidente da Comissão de Especialidade em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica da Ordem dos Enfermeiros
Maria do Céu Santo, Médica Ginecologista Notas conteúdosO programa Sociedade Civil é conduzido e apresentado pela jornalista Fernanda Freitas e emite em directo. Conta com quatro convidados e reportagens jornalísticas sobre o tema. O programa visa esclarecer e fornecer soluções úteis e inovadoras aos cidadãos sobre temas que estejam na ordem do dia: cidadania, educação, saúde, alimentação, justiça, sociedade, entre outros. Em www.sociedade-civil.blogspot.com poderão ver os comentários ao programa. Todos os dias é colocada online a sinopse do tema do dia para discussão. Se quiser participar a posteriori, basta escrever o seu comentário e quando assinar, escolher a opção other e colocar o seu nome. O programa emitido estará disponível logo depois da emissão em http://multimedia.rtp.pt.

9 Meses depois...

2009-04-29T18:02:00.000-07:00

Não percam no próximo domingo a Grande Reportagem na SIC 9 MESES DEPOIS...
Como se nasce em Portugal?A pergunta remete-nos para os hospitais mas há cada vez mais bebés a nascerem em casa.A Grande Reportagem deste Domingo vai mostrar-lhe vários partos em casa e o testemunho de quem abdicou da intervenção médica em prol do conforto e da natureza.
http://sic.aeiou.pt/online/noticias/programas/reportagem+sic/Artigos/9+meses+depois.htm

Parto Natural

2009-04-09T18:00:00.000-07:00

Arranca campanha «Pelo Direito ao Parto Normal»
Nos próximos meses, a opinião pública portuguesa vai tomar contacto com uma iniciativa que tem por objectivo incrementar o número de partos normais em Portugal. O projecto «Pelo Direito ao Parto Normal – Uma visão partilhada», foi hoje apresentado por Lúcia Leite, enfermeira de saúde materna e obstétrica e vice-presidente da HumPar, no segundo dia de trabalhos do congresso «Humanização do Nascimento», que amanhã termina no Porto.Com ela, Lúcia Leite tem a companhia de quatro outros enfermeiros – três de saúde materna e um de saúde mental – que se propõem transformar o modo como o parto normal é entendido e aplicado na realidade portuguesa. A começar por um esforço de conciliação que pretende reunir à mesma mesa representantes governamentais, das várias ordens de profissionais de saúde, com o objectivo de «acordar naquilo que entendemos por parto normal».«Acredito que, mais do que acordarmos no que é um parto normal, na primeira fase será um sucesso se formos por eliminação», afirma a também vice-presidente da HumPar, que, entre 2004 e 2007 liderou a Comissão de Especialidade em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica da Ordem dos Enfermeiros. Na mira desta eliminação estão procedimentos, técnicos e práticas como a episiotomia generalizada ou as cesarianas sem específica necessidade médica urgente «e muitos outros aspectos para os quais necessitamos da visão de todos os agentes que intervêm na gravidez, parto e pós-parto».O primeiro passo foi dado no final de 2008. A ministra da Saúde mandatou três especialistas da Direcção-Geral de Saúde para representarem a tutela nas futuras reuniões que sentarão à mesma mesa médicos, enfermeiros, responsáveis técnicos e políticos na procura de «um consenso nacional sobre o que é o parto normal». Todas as instituições desafiadas a participar nomearam já representantes e o ano de 2009 será dedicado a elaborar uma carta do parto natural, a apresentar no universo dos cuidados de saúde, mas também junto da opinião pública. «Em Janeiro de 2010 está previsto que a proposta final seja apresentada» tanto a nível oficial como através de uma campanha de comunicação generalizada, «que coloque a expressão ‘parto normal’ na boca de toda a gente.»A chancela governamental anima os autores do projecto, os quais acreditam que «o envolvimento do ministério da Saúde dá credibilidade ao processo, facilita a adesão de todos os parceiros e abre caminho a uma futura aplicação no terreno, nomeadamente junto das instituições públicas de Saúde.» Ao «trabalharmos no ‘coração do leão’, a nossa esperança é que na recta final seja o poder público a criar as condições para que os partos normais regressem em força, solicitando às instituições que criem as condições técnicas e operacionais necessárias a que isso aconteça.»Os próximos meses não se adivinham, porém, fáceis, «pela quantidade de visões que será necessário aproximar». No entanto, Lúcia Leite acredita que o pior virá depois e centra-se na «revolução de mentalidades» que, em primeiro plano, «será necessária junto dos profissionais de saúde» e em segundo plano «junto da população em geral». Nada, acredita, «se consegue atingir se entrarmos numa guerra com quem actua no terreno. Se insistirmos cegamente perdemos todos nós, inclusivamente as mulheres e os bebés, os destinatários finais do parto normal», conclui.

Texto: Elsa Páscoa 13 Fevereiro 2009, in revista Pais & Filhos

Nasceu a Maternar

2009-03-20T16:11:00.000-07:00

"É com enorme prazer e orgulho que vos damos a conhecer o nosso mais recente projecto, a MATERNAR.

Nascida da vontade comum de um grupo de Mulheres de contribuir para um mundo melhor, começando pelo início da vida, a MATERNAR surge como uma rede de apoio comunitário que pretende prestar apoio às mulheres e suas famílias ao longo de todo o processo de maternidade.

Apoiada na filosofia e princípios da International MotherBaby Childbirth Initiative, a MATERNAR irá desenvolver actividades diversas no âmbito da divulgação de informação, partilha de experiências, formação e apoio emocional, constituindo os Círculos Maternos – Grupos de Apoio à Maternidade – a sua principal actividade.Sabendo que este é um projecto que há muito merecia nascer em Portugal a equipa da MATERNAR está certa de que este projecto irá trazer enormes benefícios, não só para as mulheres, bebés, crianças e famílias que constituem esta grande rede, mas também para os profissionais de Saúde que os acompanham.

A MATERNAR conta consigo para fazer crescer este nobre projecto, agradecendo desde já o seu envolvimento e apoio.

Conheça melhor o nosso trabalho em http://www.maternar.pt/ e não hesite em contactar-nos, estaremos sempre ao seu dispôr."

P'la equipa da MATERNAR,
Margarida Piló

Para um banho de prazer

2009-03-16T12:45:00.000-07:00

Banheira recomendada para bebés até aos 12 meses, em posição sentada, simulando o ventre materno. A hora do banho torna-se mais fácil, uma vez que o bebé se mantém em posição fetal, com o tronco e membros submersos na água que, pela configuração da banheira Shantala, mantém a temperatura durante mais tempo. Ideal para aliviar as cólicas dos bebés. A quantidade de água necessária ao banho do bebé na Banheira Shantala, é muito inferior à utilizada com as banheiras convencionais.

Veja Aqui

http://www.youtube.com/watch?v=1-HNqnMJYi8

Sessões de aconselhamento

2009-03-16T08:42:00.000-07:00

A sessão inclui:
- O pano porta-bebé no Mundo e na história;
- As vantagens para quem transporta (mãe) e para o bebé, principalmente na sua adaptação após nascimento;
- Os aspectos a ter em conta na selecção do tecido para os panos porta-bebé;
- Os vários métodos de colocação do pano, tendo em conta aspectos fisiológicos do bebé e de quem transporta;

Contribuição: 15,00€ pais (duas pessoas) ou 10,00€ uma pessoaTerei todo o gosto em partilhar convosco!Inscrevam-se!

Venha aprender mais sobre esta arte milenar, de carregar os bebés junto a nós. Venha saber dos benefícios para si e para as crianças. Venha aprender como se coloca o pano e como podemos ficar com as mãos livres para outras coisas, enquanto damos colo aos nossos filhotes.

Para grupos de 4 casais (mínimo)
Marque através do 966 104 871 a sua sessão

Acabadinhos de chegar

2009-01-19T07:22:00.000-08:00

Chegaram mais Panos! Interessados???
É só ligarem ;)

Disponíveis os padrões INKA, ANNA, ALBERT, ULLI, LEO NATUR e LEO MARINE

Para saber mais sobre os panos clique aqui.

Tem dificuldade em escolher? Nós damos uma ajuda!

E assim foi...

2008-04-28T06:58:00.000-07:00

Tivemos muitas e boas participações no Workshop do Pano!
...e bebés por todo o lado!!!
Dentro e fora dos panos...dentro e fora das barrigas...
As meninas estavam em maioria!!! Falta saber de dois, será que eram os únicos meninos? Ficamos à espera!!!
Obrigada pela participação e bons passeios!!!

Não perca o Pano!!! Clique na imagem para ampliar

2008-03-31T18:46:00.000-07:00

O Pano Porta Bebés

2008-03-11T14:50:00.000-07:00

Workshop
...21 Abril pelas 17h30
Círculos de Transformação...

O Pano porta-bebe

"Antes de nascer, o bebé já conhece a sua mãe pelo bater do seu coração e pelo som da sua voz. Ao mantê-lo junto a si, a mãe dá continuidade ao contacto pele com pele, em movimentos que se correspondem, de calor partilhado, e início de diálogo e de conhecimento mútuo. O pano porta-bebé permite-lhe viver as experiências do sentir, do comunicar e do dialogar com o seu bebé de uma forma mais intensa.

Esta é uma prática ancestral, vinda de Africa, Ásia e América do Sul. Foi estudada e actualizada na Europa e América do Norte afim de ser optimizado.

É uma técnica que permite um maior contacto com a mãe (ou o pai), fortalecendo os laços afectivos e aumentando a sintonia entre ambos.

Quando correctamente colocado, o pano porta-bebé respeita o corpo da criança na sua posição fisiológica, favorecendo e desenvolvendo o seu equilíbrio, a sua psicomotricidade e eventual reeducação da anca. Este método de transporte é especialmente indicado para bebés prematuros, pois ajuda o bebé a manter uma temperatura corporal estável, e a respiração do adulto incentiva o bebé a respirar, reduzindo deste modo as apneias

Pode ser usado por qualquer pessoa, desde que consiga pegar no bebé; a musculatura do adulto forma-se docemente.

O pano porta-bebé pode ser usado por qualquer pessoa que consiga pegar no bebé; a musculatura do adulto forma-se docemente.

O bebé pode ser colocado sobre o ventre, ancas e costas, dependendo da idade e peso do bebé, das características do adulto e das suas actividades físicas, permitindo conciliar as necessidades e aspirações dos pais e da criança. É um processo que facilita as tarefas habituais da vida quotidiana, concedendo maior liberdade de movimentos ao adulto que transporta o bebé ao colo, confortavelmente instalado e em segurança.

Preparados para a descoberta do mundo, sentindo o nosso calor, o nosso cheiro, ouvindo os batimentos do nosso coração e a nossa voz, os bebés ficam mais calmos e mais despertos. Os choros são cada vez mais raros, ajudando também a aliviar as cólicas nos seus primeiros meses de vida."

Por Sandra Pinheiro

Venha aprender esta arte

A sessão incluí:
- O pano porta-bebé no Mundo e na história;
- As vantagens para quem transporta (mãe) e para o bebé, principalmente na sua adaptação após nascimento;
- Os aspectos a ter em conta na selecção do tecido para os panos porta-bebé;
- Os vários métodos de colocação do pano, tendo em conta aspectos fisiológicos do bebé e de quem transporta;

Inscrições limitadas
15€ Casal ou 10€ pessoa
Caso não haja participantes suficientes, o Workshop será cancelado

Inscrições e informações:
mail: cclaudiasilva@gmail.com
966104871

2008-03-09T17:05:00.000-07:00

O Círculo da Maternidade
Início 8 Março 2008

Interessa-se por tudo o que se relacione com a Gravidez, Parto e Pós-Parto, Amamentação e o Bebé.

Assim está previsto um Espaço de Partilha de Informação para o Nascimento. Um género de Educação para o Nascimento e Maternidade/Paternidade. No entanto não se pretende educar ninguém. Queremos sim, criar um espaço, familiar, de partilha de idéias e de informação válida, sempre baseados em evidências científicas, relacionada com este tema. Ajudar a reencontrar a confiança na Natureza Humana.

Estão previstas 12 Sessões de 2h cada e os temas a tratar serão os seguintes:

A Gravidez
O Parto
O Pós-Parto e Amamentação
O Bebé

Algumas das sessões serão só de actividades artísticas como:

- Realização de Mandalas

- Molde e Pintura da barriga

Material bibliográfico a entregar:

Truques de panos porta-bebés

Manuais de aleitamento

Sites de consulta

Lista p/levar p/ hospital

Humanização do parto – OMS

Outros (…)

(No início e fim de cada sessão haverá lugar para exercícios de relaxamento e meditação)

Estão também previstas no Círculo da Maternidade outras Actividades, Palestras e Workshops relacionados com a Maternidade como:

Mandalas
Molde e pintura da Barriga
Doulas
Pano Porta Bebés

Yoga para grávidas

Vacinas

...

Para mais informações contacte-nos!

cclaudiasilva@gmail.com

O que é uma Doula?

2007-10-08T10:21:00.000-07:00

"Uma doula é uma mulher geralmente com experiência de maternidade, que está ao lado da mãe durante o seu parto, ajudando-a a sentir-se segura de modo a que ela consiga mais facilmente dar à luz.
Geralmente, a doula conhece a futura mãe durante a gravidez, estabelecendo-se entre elas uma relação de empatia e confiança, importante para o acompanhamento do parto que acontecerá mais tarde. Ao longo da gravidez, a doula ouve os pais acerca dos seus anseios, expectativas e desejos relativamente ao parto, ajuda a esclarecer dúvidas, orienta na busca de informação de qualidade, e sobretudo transmite confiança e tranquilidade no processo do parto à mulher e ao seu companheiro.
Durante o trabalho de parto, a doula está com a mãe, mantendo uma presença discreta, tranquilizadora e criando uma esfera de protecção à sua volta, assegurando a satisfação das suas necessidades básicas, privacidade, segurança, luz atenuada, redução do uso de linguagem e conforto térmico, favorecendo assim o bom desenrolar do trabalho de parto fisiológico.
No hospital, a doula é um recurso particularmente precioso pois aí o pessoal médico não tem disponibilidade para prestar assistência personalizada, e o pai muitas vezes não se sente verdadeiramente confortável por estar ao lado da mãe, nem sabe como ajudar e pode pôr a mãe mais nervosa. O homem também liberta facilmente adrenalina que é contra-producente à progressão do trabalho de parto da sua mulher. Mas é importante esclarecer que a doula não pretende ser uma substituta do pai. Cada um tem o seu papel. Ela transmite tranquilidade também ao pai, podendo ajudá-lo a prestar um melhor apoio à sua companheira, ou sentir-se à vontade para se afastar e descansar um pouco, por exemplo. A mãe assim pode relaxar, sabendo que não está a colocar essa pressão sobre o pai de a acompanhar em todo o processo. A doula constitui um apoio não só à mãe como ao casal, sendo que o seu objectivo é sempre criar um ambiente harmonioso à volta da mãe, e reduzir a sua ansiedade, pois é isso que facilitará o trabalho de parto. A doula funciona também como uma interface entre a mãe e o pessoal hospitalar, defendendo os seus interesses e desejos quanto ao seu parto.
O apoio da doula continua no pós-parto, através de algumas visitas à mãe, preparando um chá ou uma refeição, ou até auxiliando em pequenas tarefas domésticas que permitam à mãe passar mais e melhor tempo com o seu bebé nos primeiros dias. Noutros países existem as doulas de pós-parto especializadas neste tipo de assistência.
A doula é nos dias de hoje uma profissional da humanização do parto, que vê o parto como um evento normal e pleno de significado na vida das mulheres, e o compreende como um processo fisiológico, que não pode ser desligado das dimensões física, psicológica, sexual, afectiva e espiritual do ser feminino." - Texto de Carla Guiomar

"Doulas são amortecedores afectivos. Funcionam para proteger as pacientes das inúmeras provas, dúvidas, angústias, às quais ela é submetida durante o nascimento de uma criança. (…) O nascimento humano provoca uma gama de sentimentos que normalmente não experimentamos no nosso dia-a-dia. É um momento muito mágico e muito poderoso. Por isso, as pessoas que estão presentes neste momento, são imanadas de uma energia muito especial, que impregna seus corpos e almas com uma luminosidade lilás e brilhante. As doulas, mulheres como as parturientes, são abençoadas com a dádiva da cumplicidade, e recebem como prémio a gratidão eterna."
Dr. Ricardo Herbert Jones,obstetra brasileiro e coordenador da Rede para a Humanização do Nascimento (ReHuNa) no Brasil.

Gerir, Parir, Nutrir e... Amar!

2007-10-08T10:07:00.001-07:00

Redescobrir a essência da gravidez, parto, nascimento e Maternidade/Paternidade.

A experiência da maternidade/paternidade, gera, na grande maioria das pessoas muitas dúvidas, ansiedade e a necessidade de nos sentirmos mais seguros no nosso papel de Pais.

Começamos pelo princípio:
A gravidez, o parto e as primeiras relações entre pais e bebés. Acreditamos que existem formas de experiênciar todas as fases da vida do ser humano mais próximas na sua natureza da sua essência. Propomos uma prepearação para o parto e nascimento numa abordagem holística e humanizada.

Nesta história devolvemos o protagonismo à mulher e ao bebé, voltamo-nos para o nosso sentir e recuperamos a confiança na natureza que sempre nos mostrou a capacidade inata que todas as mulheres têm para gerar, dar à luz e alimentar os seus filhos.

Olhamos para os novos pais, para as novas famílias, à luz de uma outra consciência que começa a surgir no planeta em que as palavras-chave são:
Amor, Equilíbrio, Responsabilidade e Confiança.

Bebé Explorador dos Cinco Sentidos

2007-10-08T10:04:00.000-07:00

Nova palestra
Mais informações aqui nas Notícias

Bebé Explorador dos cinco sentidos

2007-02-23T12:38:00.000-08:00

No próximo dia 24 de Março de 2007 a APMI vai promover, a par da nossaAssembleia Geral, a I Palestra dedicada ao tema: "Bebé Explorador dos CincoSentidos - O Despertar para os Sons" em que serão abordados, por profissionais da área, temas de interesse relacionados com o mundo dos sons e da audição na primeira infância.

Para mais informações contactar a APMI

No final deste dia de Palestras temos uma parte específica para os sócios com a revisão de técnicas de massagem e com a nossa Assembleia Geral para aprovação das contas e para a discussão de assuntos do interesse para a área da Massagem Infantil.

Este encontro enquadra-se numa série de actividades que vamos promover ao longo deste ano e que visam poder promover a nossa Associação e oferecer aos sócios a possibilidade de usufruirem da participação em encontros, palestras, workshops, dedicados a temáticas relacionadas com a área infantil.

Esta actividade será gratuita para os nossos sócios ( que tenham as quotas em dia) e contamos com a participação de todos.

É também muito importante frizar que a parte final do encontro , (que não está no programa), é de especial importância para os sócios/Instrutores de massagem porque vamos realizar uma revisão das técnicas de massagem, dado que há algumas dúvidas e incorrecções na sua execução e também algumas alterações que foram entretanto aprovadas pela IAIM, a participação na Assembleia é também um deverdos sócios.

Para quem estiver interessado em ser Instrutor de Massagem Infantil

2007-01-26T10:12:00.000-08:00

CURSO DE INSTRUTORES DE MASSAGEM DO BÉBÉ 2006
Primeiro Curso:
22,23,24,25 de Fevereiro - Lisboa

Segundo Curso:
(data a definir) Abril - Porto

Setembro:
data a definir - Lisboa

Novembro:
data a definir - Porto

Para mais informações : http://www.apmi.org.pt/

Benefícios da Massagem

2006-12-05T14:55:00.000-08:00

É de certo muito complicado implementar uma tradição cultural (massagem infantil) num local onde ela nunca existiu. Para isso é muito importante um esforço de todas as partes.
O seu bebé ficará sujeito a uma terapia diária, que lhe trará benefícios para o resto da sua vida.

As massagens proporcionam numerosos benefícios aos bebés, tanto emocionais como neurológicos. Contribui para o amadurecimento das células nervosas e intelectuais (cérebro). Melhora a circulação, favorecendo o ritmo cardíaco e respiratório. Facilita a actividade intestinal e aumenta as defesas do organismo.
Transmite segurança, ajudando os bebés a dormir mas principalmente acalma-os.

Benefícios Fisiológicos:

Através da pele massajada (que no RN é cerca de 19% do céu peso total) este órgão participa em diferentes sistemas fisiológicos beneficiando:

SISTEMA HORMONAL
Diminui as hormonas de stress, promovendo um sono mais tranquilo, favorecedor da libertação da hormona do crescimento;

SISTEMA IMUNITÁRIO
Bebés mais tranquilos mantêm o equilíbrio do Sistema Imunitário;

SISTEMA GÁSTRO-INTESTINAL
A massagem facilita a digestão, promove o alívio de cólicas e de gases, diminuindo a dor/tensão intestinal;

SISTEMA RESPIRATÓRIO
Equilibra a respiração e promove a libertação de expectoração;

SISTEMA CIRCULATÓRIO
Estimula a circulação, promovendo um aumento de oxigénio, contribuindo para uma eliminação das toxinas;

SISTEMA LINFÁTICO
Ajuda na drenagem linfática;

SISTEMA MUSCULAR
A massagem tem um efeito relaxante e ao mesmo tempo tonificante;

SISTEMA NERVOSO
Sendo a pele o maior órgão de comunicação de que o bebé dispõe, é através do tacto que se transmitem uma infinidade de mensagens. Estes estímulos externos são absorvidos e favorecem a mielinização das células nervosas cerebrais decorrente dos estímulos tácteis desenvolvidos ao longo da massagem numa corrente de afectos organizadores de bases fisiológicas e emocionais para o futuro;

A NIVEL COMPORTAMNETAL

Melhora resultados dos testes de desenvolvimento Psico-motor;
Melhora dimensões temperamentais – Emocionalidade/Sociabilidade;
Diminui o tempo de choro;
Aumenta o tempo no estádio “vigília tranquilo” (estado de consciência aprender/comunicar).

Panos para transportar bebés

2006-12-05T14:32:00.000-08:00

Vantagens:
Inspirado noutras culturas, que transportam os seus filhos às costas, desde o nascimento até que estes aprendem a andar, o Pano, traz até si a melhor forma de transportar o seu bebé!
Esta não é só uma forma de transportar o seu bebé, é toda uma teoria sobre a forma como este cresce...

As vantagens são inúmeras:

- permite amamentar em público de forma discreta;

- o bebé sente-se aninhado e ouve o coração da mãe (ou de quem o transporta!), tal como quando ainda estava dentro da barriga;

- reduz as cólicas: um estudo de 1986, da revista americana Pediatrics , que incluiu 99 mães com os seus bebés, revelou que os bebés que eram transportados pelo menos 3 horas por dia num pano, choravam menos 43% durante o dia e 51% durante a noite, que aqueles que não eram transportados desta forma;

- um outro estudo, de 1990, da Columbia University College of Physicians and Surgeons concluiu que os bebés que eram transportados junto ao corpo das mães nos primeiros meses de vida, revelavam uma significativa melhoria na sua saúde emocional;

- facilita a vida daquele que transporta o bebé, na medida em que, se o bebé estiver a chorar, lhe permite embalá-lo e fazer outras tarefas ao mesmo tempo;

- favorece um contacto íntimo (tanto físico como visual), entre o bebé e aquele que o transporta;

- adapta-se ao bebé à medida que este vai crescendo, permitindo que este seja transportado em diferentes posições, conforme a sua idade;

- o pano dobra-se e cabe em qualquer carteira ou saco de fraldas, não ocupando praticamente espaço nenhum;

- o pano pode ser utilizado de várias formas;

- permite a quem transporta a criança, ter os dois braços livres para fazer outras tarefas;

- o pano porta-bebés não tem fechos, molas, ou zippers que possam incomodar ou magoar o bebé;

- o pano porta-bebés permite transportar crianças desde o dia do seu nascimento, até aos 12kg.

O Choro

2006-12-05T12:28:00.000-08:00

Quando Somos bebés dispomos de poucos meios para além do choro para exprimir os nossos sentimentos negativos e libertar a tensão reprimida. Quando crescemos aprendemos várias formas de enfrentar a zanga, o cansaço, o medo, a dor e o excesso de energia; mais tarde as expressões faciais, a linguagem do corpo e as diferentes formas de falar, ajudam-nos a expressar os nossos sentimentos. Quando o stress da vida nos cansa, podemos dar um passeio ou falar com um amigo. Por vezes chegamos mesmo a chorar, mas raramente à frente de alguém. Aprendemos que chorar é anti-social e um sinal de fraqueza. E esta foi, provavelmente, uma das primeiras lições que aprendemos.
A ideia de mal educar, é uma moda que começou no princípio deste século, as pessoas começaram a pensar que era melhor deixar os bebés a chorar sozinhos. A razão fundamental era que utilizavam o choro para manipular os pais e conseguir o que queriam, e que isto criava características desagradáveis e caprichosas nas crianças. Para ensinar aos bebés que chorar era um comportamento inaceitável e para que acostumassem a ser independentes, deixava-se que chorassem sozinhos até ficarem roucos e ficassem a dormir de tanto cansaço.
Nos anos setenta, um movimento afastado destas práticas de cuidado infantil surgiu. Muitas mulheres voltaram a amamentar os seus bebés, inventaram-se as mochilas porta bebés, para a frente e para trás, e até peritos em bebés como o Dr. T. Barry Brazelton, alterou os seus anteriores conselhos sobre não deixar as crianças dormirem na cama dos pais.
Como resultado de tudo isto, finalmente demos conta de que a única maneira de estragar um bebé é abandonando-o.
Outras culturas também influenciaram esta mudança. O avanço das tecnologias e dos meios de comunicação tornaram possível que conhecesse-mos, mais de perto, culturas do outro lado do mundo, as quais toda via ainda não tinham sido prejudicadas pelo chamado – pensamento moderno. Desgraçadamente, nós já fomos.
As mães que antigamente deixavam o seu bebé a sofrer sozinho num quarto enquanto ela sofria sozinha noutro, acudiam rapidamente ao mínimo som do bebé. Mas algo se manteve. Conseguir que o bebé não chore e não permitir que chore, continua a ser a nossa obsessão.
Há momentos em que precisamos de chorar, é um alívio, e se podemos fazê-lo nos braços de alguém carinhoso, ainda melhor. Os sentimentos dos bebés são tão profundos como os nossos, e os seus medos e frustrações, não o são menos. Vimala, depois de observar centenas de bebés nas aulas de massagem, e depois de observar bebés de outras culturas, afirma que chorar, é por vezes, um consolo e que depois de um “bom choro” são bebés mais felizes, melhoram a sua digestão e dormem mais profundamente. Para além disso, este “bom choro” é tanto melhor se ocorrer num ambiente de amor e suporte, onde o bebé não é nem ignorado nem calado. Os pais podem reconhecer um choro por fome, por dor ou pela necessidade de um abraço e assim responder adequadamente.
Muitos dos que cresceram na época do “não eduques mal o teu filho”, misturaram sentimentos relacionados com o choro. Chegam a um estado de ansiedade e tensão tal que querem que o bebé se cale por completo, seja de que maneira for. O choro provoca medo, e talvez recorde a angústia e o cansaço que sentiram quando choraram no berço e não obtiveram resposta. Pode ser que o choro gere também um sentimento de culpa – se o meu bebé chora, é porque talvez eu não seja uma boa mãe.
A nossa cultura reforça este tipo de sentimentos. Muitas pessoas agitam-se exageradamente com qualquer ruído que um bebé faça e ameaçam os pais com olhares severos ao mínimo e mais leve som. Os pais, desconsolados, por vezes respondem castigando o bebé ralhando com ele, desculpam-se e vão-se embora para remediar a situação.
Os estudos não descobriram ainda se temos ou não uma resposta inerente ao choro de uma criança. As evidências indicam que talvez sim. Por exemplo, em vários testes realizados, os bebés com um dia de idade, mostravam-se angustiados ao ouvir o choro de outro bebé, mas não ouvindo um gravador com o choro de um bebé ou ouvindo uma criança maior a chorar. Isto sugere que a “resposta angustiada” pode ser inata. No entanto, a forma como reagimos a esta angústia, está determinada por factores culturais.
A cultura ocidental, tal como se desenvolveu nos últimos cem anos, reduziu sistematicamente a nossa sensibilidade aos sinais dos bebés e determinou uma distância antinatural entre pais e filhos e restantes membros da família e entre os membros da comunidade. Esta separação entre o bebé e a sua natureza, criou um círculo vicioso de bebés chorões, noites sem dormir, e por vezes maus-tratos.

Estimular a Inteligência

2006-12-05T12:27:00.000-08:00

Os pais são determinantes na evolução da inteligência das crianças – à parte dos fenómenos relacionados com a herança genética – porque, em grande maioria, são eles os responsáveis pelo ambiente familiar, pelas experiências de vida e pelos estímulos de desenvolvimento que vão proporcionar aos filhos. A atenção dada à criança e a qualidade da relação pai-filho são factores que contribuem para o desenvolvimento da sua inteligência e capacidade de raciocínio.
Quanto mais disponibilidade um pai tiver para o seu filho, mais possibilidades este terá de “libertar” as suas potencialidades intelectuais. Isto não quer dizer, obviamente, que os pais devam estar constantemente preocupados em estimular a inteligência dos filhos, “inundando-os” de jogos e desafios. O importante é estar com os filhos, conversar com eles, ouvi-los e dar-lhes tempo.

Cursos de Massagem Infantil

2006-11-29T12:02:00.000-08:00

OBJECTIVO DO CURSO:
Ajudar a intensificar o encontro de amor entre pais e filhos, que começa logo durante a gravidez;
Ensinar técnicas de massagem comprovadas, e indicar o tipo de massagem mais apropriado às necessidades de cada bebé.

Locais:

No ginásio Everybody (Evorahotel);

Nas instalações da Cruz Vermelha em Évora;

Podendo também ser no domicílio.

Preços:

No Ginásio depende se é sócio ou não e os preços variam de 50 a 60€;

Na Cruz Vermelha informações na recepção;

No domicílio, por serem aulas indivíduais e o instrutor ter que se deslocar a casa do bebé, é um pouco mais caro! 70€

Duração:

5 Semanas;

Uma aula por semana (para dar tempo aos pais de praticarem os exercícios aprendidos em cada aula);

60 a 90 min. (apróx.) cada aula;

No máx. 5 bebés por grupo. Pode haver aulas individuais que duram menos tempo.

Material fornecido:

Colchão e óleo;

Literatura relacionada com o toque e outras se solicitadas;

Certificado de participação no curso.

O que é necessário levar?

Uma toalha e o saco do bebé, com tudo o que costuma levar quando sai de casa;

E o bebé claro!!!

Quem pode assistir?

Os Pais devem acompanhar o bebé ( os dois). Salvo excepções, o bebé poderá fazer-se acompanhar por outro elemento da família ou amigo. O instrutor deve ser avisado dessa situação. Também não é permitida a presença de outras pessoas durante as aulas.

Para mais informações:

cclaudiasilva@gmail.com

telf. 96 610 48 71